Un article dans le N°127-128 de la revue « Pratique du Yoga » : Les apports de la somato-psychopédagogie pour l’enseignement du yoga  présente les principes de la somato-psychopédagogie, puis présente et explique les ponts et points communs entre les deux pratiques, et comment l’une aide l’autre

en voici quelques extraits :

« Il y a des similitudes entre la gymnastique sensorielle et les postures de yoga : utilisation du mouvement du corps pour mieux habiter et faire ressentir son corps, pour créer une symbiose entre le corps et le mental. La lenteur du mouvement est aussi une caractéristique commune importante. »

« Soulignons que dans les deux types de pratique corporelle, ce qui est visée est l’introspection sensorielle qui est « une invitation à se mettre à l’écoute de son intériorité corporelle. Dans ce rendez-vous calme, serein, profond et intense, on apprend à écouter le silence et à aller à la rencontre de la présence mouvante et émouvante qui nous habite. «