Activités

Séances collectives – apprendre à méditer

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FéPAPP, Point d'Appui, Evangelia Marougka

Prochain cursus : le 4 octobre – inscrivez-vous ! Pourquoi méditer ? Par exemple pour … … apprendre à prendre du temps pour soi… se donner les moyens de mieux gérer son stress… s’offrir un moment à soi pour se ressourcer et se régénérer… contacter en soi ce lieu de calme et de stabilité inébranlables… se connecter, l’espace d’un instant, à la beauté et à notre fibre sensible Méditer est reconnu comme bénéfique De nombreuses […]

La philosophie

La Pleine Présence, un nouvel art de vivre

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La Pleine Présence telle que proposée par le professeur Danis Bois porte ce projet, née de l’expérience et de la pratique de la Pédagogie Perceptive®, de repousser « l’absurde » d’une vie privée de sens dans laquelle l’homme est inclus dans un ‘on’ qui tend à le maintenir dans un anonymat moyen et sans saveur ; de dénoncer la culture de la vitesse qui anime la civilisation actuelle ; de créer une plus grande proximité de l’homme avec […]

La philosophie

La Pédagogie Perceptive

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C’est une (psycho) éducation qui s’enracine dans la chair, l’écoute, le toucher, et la mise en mouvement subtile du corps – Danis Bois. C’est une approche d’accompagnement de la personne, des groupes et des projets, qui valorise la place centrale du corps, du mouvement et de la perception, dans les dynamiques de changement et dans les processus de mise en sens des expériences de vie. La démarche d’accompagnement se déploie selon trois axes (Danis Bois) […]

Outils

La Gymnastique Sensorielle

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Evangelia Marougka, somato-psychopédagogue

Dans le dedans du geste se joue un enjeu de présence particulière – Danis Bois. La Gymnastique Sensorielle® est constituée d’une suite de mouvements codifiés effectués dans une lenteur relâchée. Cette lenteur sensorielle sollicite une conscience et une attention particulières qui amènent à faire de chaque geste une méditation active, une méditation en mouvement. Elle permet de découvrir que chaque geste a une orientation, une vitesse, une amplitude, une cadence qui lui sont propres. Ces […]