Prochain cursus le 28 février – Inscrivez-vous ! Pourquoi méditer ? Par exemple pour … … apprendre à prendre du temps pour soi… se donner les moyens de mieux gérer son stress… s’offrir un moment à soi pour se ressourcer et se régénérer… contacter en soi ce lieu de calme et de stabilité inébranlables… se connecter, l’espace d’un instant, à la beauté et à notre fibre sensible Méditer est reconnu comme bénéfique De nombreuses études […]
Un toucher touchant Le toucher utilisé en somato-psychopédagogie est un toucher de relation, un toucher touchant. Ce toucher établit dans le corps un dialogue non verbal à travers lequel s’éveille une sensibilité nouvelle. La main du praticien épouse le volume musculaire, prend contact avec la profondeur. Dans une écoute subtile, elle engage un dialogue respectueux, fait de gestes doux et précis qui viennent vous solliciter dans votre globalité corporelle et psychique, procurant vitalité et bien-être. […]
La Pleine Présence telle que proposée par le professeur Danis Bois porte ce projet, née de l’expérience et de la pratique de la Pédagogie Perceptive®, de repousser « l’absurde » d’une vie privée de sens dans laquelle l’homme est inclus dans un ‘on’ qui tend à le maintenir dans un anonymat moyen et sans saveur ; de dénoncer la culture de la vitesse qui anime la civilisation actuelle ; de créer une plus grande proximité de l’homme avec […]
C’est une (psycho) éducation qui s’enracine dans la chair, l’écoute, le toucher, et la mise en mouvement subtile du corps – Danis Bois. C’est une approche d’accompagnement de la personne, des groupes et des projets, qui valorise la place centrale du corps, du mouvement et de la perception, dans les dynamiques de changement et dans les processus de mise en sens des expériences de vie. La démarche d’accompagnement se déploie selon trois axes (Danis Bois) […]
Dans le dedans du geste se joue un enjeu de présence particulière – Danis Bois. La Gymnastique Sensorielle® est constituée d’une suite de mouvements codifiés effectués dans une lenteur relâchée. Cette lenteur sensorielle sollicite une conscience et une attention particulières qui amènent à faire de chaque geste une méditation active, une méditation en mouvement. Elle permet de découvrir que chaque geste a une orientation, une vitesse, une amplitude, une cadence qui lui sont propres. Ces […]
page en cours de révision – merci de votre compréhension
Un article dans le N°127-128 de la revue « Pratique du Yoga » : Les apports de la somato-psychopédagogie pour l’enseignement du yoga présente les principes de la somato-psychopédagogie, puis présente et explique les ponts et points communs entre les deux pratiques, et comment l’une aide l’autre
Des cours collectifs de Gymnastique Sensorielle sont proposés à la demande. Ils durent environ 1h30 et peuvent être organisés pour un nombre minimum de 4 participants.
article publié le 16 juillet 2013, sur Tourmag.com, 1er journal en ligne des professionnels du tourisme. « Cette technique en vogue est centrée sur les liens entre le corps, le mouvement, l’action et la pensée. Elle forme à l’intelligence corporelle pour notamment nous aider à affronter les moments difficiles de la vie, le mal-être psychique ou physique, ou tout simplement à poursuivre une quête de mieux-être ».
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