Prochain cursus le 28 février – Inscrivez-vous ! Pourquoi méditer ? Par exemple pour … … apprendre à prendre du temps pour soi… se donner les moyens de mieux gérer son stress… s’offrir un moment à soi pour se ressourcer et se régénérer… contacter en soi ce lieu de calme et de stabilité inébranlables… se connecter, l’espace d’un instant, à la beauté et à notre fibre sensible Méditer est reconnu comme bénéfique De nombreuses études […]
Vous pouvez solliciter un accompagnement individuel. Il se déroule dans une salle à l’ambiance légèrement tamisée. La séance dure généralement 30 minutes pour les enfants et 1 heure pour les adultes et les adolescents. Des ajustements de la durée des séances sont possibles, à votre demande ou sur notre proposition. Le coût unitaire est de 60 euros de l’heure. Les séances individuelles ont lieu à Vigneux sur Seine (Ile de France, Essonne), sur rendez-vous
Des cours collectifs de Gymnastique Sensorielle sont proposés à la demande. Ils durent environ 1h30 et peuvent être organisés pour un nombre minimum de 4 participants.