Accompagnement individuel
Vous pouvez solliciter un accompagnement individuel. Il se déroule dans une salle à l’ambiance légèrement tamisée.
La séance dure généralement 30 minutes pour les enfants et 1 heure pour les adultes et les adolescents. Des ajustements de la durée des séances sont possibles, à votre demande ou sur notre proposition.
Le coût unitaire est de 60 euros de l’heure.
Les séances individuelles sont proposées
- à Gap : 12 chemin du vieux moulin, 05000 GAP
- à Montpellier : centre commercial Les Baléares, centre Esprit Zen, 6 place du Général de Gaulle, 34920 Le Crès
Méditations Pleine Présence guidées
Je propose également des mini-stages de méditations Pleine Présence®, ainsi qu’un accompagnement à l’apprentissage de la méditation Pleine Présence selon la méthode POEBRA développée par Danis Bois et Hélène Bourhis (e-learning sur 8 semaines)
Actuellement les séances sont assurées en ligne. Me contacter pour plus d’informations.
Cours de Gymnastique Sensorielle
Des cours collectifs de Gymnastique Sensorielle sont proposés à la demande. Ils durent environ 1h30 et peuvent être organisés pour un nombre minimum de 4 participants.
Actuellement un cours mensuel est donné à Montpellier au Centre Esprit Zen, un lundi par mois. Pour connaître le prochain cours, contactez-nous